Цялостен курс по масаж базов и надграждащ, спа и уелнес | Онлайн теория Стефани Кацикудис

Този цялостен курс по масаж обхваща основните теоретични и практически аспекти на масажната терапия, като предоставя изчерпателни знания и умения за професионална практика в сферата на масажа. Програмата е подходяща за начинаещи и за професионалисти, които желаят да разширят своите знания и умения.

1. Анатомия и физиология – Запознаване с основната структура и функции на човешкото тяло, включително мускулната, нервната, кръвоносната и лимфната система, което помага за разбиране на въздействието на масажа върху тялото и здравето.
2. Техники и похвати на масажа – Изучаване на основни масажни техники като поглаждане, размачкване, потупване, разтриване и вибрации, които се прилагат според нуждите на клиента за релаксация или лечение.
3. Масаж на отделните части на тялото – Специфични техники за масажиране на различни зони: гръб, шия, ръце, крака и други, за осигуряване на целенасочено въздействие върху конкретни области.
4. Общ класически масаж на цяло тяло – Практика на класически масаж, който обхваща всички основни мускулни групи на тялото, с цел подобряване на кръвообращението, релаксация и възстановяване.
5. Релаксиращ масаж – Техники за релаксация и намаляване на стреса, които включват меки и плавни движения, насочени към цялостното отпускане на клиента.
6. Лечебен масаж – Изучаване на терапевтични техники, насочени към облекчаване на мускулни болки и подобряване на подвижността при клиенти с конкретни здравословни оплаквания.
7. Стречинг техники в масажа – Включване на разтягане и движения, които подпомагат гъвкавостта и облекчават мускулното напрежение, особено полезни при спортисти и хора с повишена физическа активност.
8. Основни източни техники в масажа: Су Джок, Рефлексотерапия и Ан Мо – Запознаване с традиционни източни масажни техники, които въздействат върху енергийния баланс чрез стимулиране на специфични точки и зони по тялото.
9. Вендузи – Техники за масаж с вендузи, които подобряват кръвообращението и лимфния поток, като същевременно подпомагат детоксикацията на организма.
10. Специализиран масаж при бременни и бебета – Специализирани техники, съобразени с физиологията на бременните жени и бебетата, които са безопасни и нежни, с цел облекчаване на болката и подобряване на съня и общото състояние.
11. SPA и Wellness – основи, култура и видове терапии – Основни знания за СПА и уелнес терапиите, включително хидротерапия (водолечение), литотерапия (камъни) и пелоидотерапия (калолечение), които подпомагат релаксацията и подобряват здравето.
12. Ароматерапия – базови и етерични масла, аромамасаж – Обучение в приложението на ароматерапията с етерични и базови масла, техните свойства и ефекти върху тялото и психиката при аромамасаж.
13. Антицелулитен масаж – Специфични техники за разграждане на целулитните натрупвания, стимулиране на кръвообращението и подобряване на тонуса на кожата.
14. Масаж с мед – Обучение в техниките на масаж с мед, който се използва за стимулиране на кожата, подобряване на циркулацията и детоксикация.

Този курс предоставя на курсистите цялостна подготовка както в класическите и терапевтични подходи, така и в източни техники и съвременни СПА терапии.